Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Минтай в пароварке - рецепт с фото на Повар.ру



Минтай в пароварке

Минтай в пароварке

Обновлен : Kurzyupa 
02.07.2014
Время приготовления: 30 мин

Хотите узнать, как приготовить минтай в пароварке? Нет ничего проще! Даже пошаговые фото не стала прилагать - настолько элементарен этот процесс. А рыбка получается вкусная и совершенно диетическая!

Описание приготовления:

Чем мне нравится рыба, приготовленная на пару - ее можно подавать как горячей, так и холодной, вкусовые качества от этого не меняются. В остывшем виде минтай, приготовленный в пароварке, даже лучше, если честно ;)
Для разгрузочной недели это блюдо подходит идеально - рыбка нежирная, низкокалорийная, а белков и полезных веществ в ней много. Так что рецепт приготовления минтая на пару должна знать каждая следящая за собой женщина.
Параллельно с минтаем в пароварке можно приготовить рис или овощи - тогда у вас получится полноценный обед. Но и просто со свежими овощами он хорош! Главное, на майонез и кетчуп не соблазниться.
Итак, рецепт:
1. Минтай разморозить, промыть.
2. Снять кожу и вынуть плавники.
3. Нарезать рыбку на порционные кусочки.
4. Посолить, поперчить, сбрызнуть соком лимона.
5. Уложить в пароварку.






СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Минтай в пароварке - рецепт с фото (43 фотографий)


Минтай в пароварке - рецепт с фото на Повар.ру
Минтай в пароварке - рецепт с фото на Повар.ру

Минтай в пароварке - рецепт с фото на Повар.ру в 2019 году
Минтай в пароварке - рецепт с фото на Повар.ру в 2019 году

Минтай в пароварке - рецепт с фото на Повар.ру рекомендации
Суп-пюре с шампиньонами и картофелем рецепт – французская кухня, вегетарианская еда: супы. Еда

Минтай в пароварке - рецепт с фото на Повар.ру картинки
Минтай в пароварке - рецепт с фото на Повар.ру картинки

Минтай в пароварке - рецепт с фото на Повар.ру новые фото
Минтай в пароварке - рецепт с фото на Повар.ру новейшие фото

Минтай в пароварке - рецепт с фото на Повар.ру изоражения
Мясо по-французски в аэрогриле — рецепт с фото пошагово изображения

Минтай в пароварке - рецепт с фото на Повар.ру
Горячие бутерброды с помидорами и сыром — рецепт с пошаговыми фото и видео. Как приготовить бутерброды с помидорами и сыром в духовке? - Минтай в пароварке - рецепт с фото на Повар.ру видео

Смотреть Минтай в пароварке - рецепт с фото на Повар.ру видео
Обсуждение по теме: Минтай в пароварке - рецепт с фото на Повар.ру, mintay-v-parovarke-recept-s-foto/



Похожие статьи

Лазанья с рыбой, шпинатом и творогом, пошаговый рецепт с фото
10 российских звезд-рестораторов
Комментарии к рецепту: Имбирные человечки
Булочки на завтрак с яйцом и начинкой - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Подчеревок запеченный в духовке, рецепт с фото. Как вкусно приготовить подчеревок в фольге в духовке?
Польза и вред сухофруктов
Курица с морковью и картофелем, запеченная в «
Начинка для пирожков
Нежные рулетики с моцареллой из баклажана и цукини рецепт – закуски. «
Зелёный соус со шпинатом, сливками и сыром — рецепт с фото пошагово. Как приготовить зеленый соус к макаронам, мясу, рыбе?
НиРазуНеКулинар — профиль на кулинарном сайте IamCOOK.RU



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ